terça-feira, 29 de agosto de 2017

DICA DE SAÚDE - O SEGREDO DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL


Que a atividade física é importante para a qualidade de vida a gente já sabe, mas a importância de prevenir a saúde e o bem estar geral do idoso para um envelhecimento prazeroso e saudável é indispensável.

            Quando se entra na terceira idade, a incidência de deficiências aumenta, chegando a alcançar mais da metade da população​, e essas deficiências estão altamente relacionadas ao movimento do corpo, como deslocamentos, utilização das mãos, equilíbrio, movimentos coordenados etc. A fisioterapia preventiva é muito indicada para manter e melhorar o bom estado de saúde e prevenir os déficits da melhor idade.

            Levando em consideração que ao passar dos anos nossa força muscular, equilíbrio, velocidade de movimento e deslocamento vão constantemente diminuindo, isso pode acarretar em um idoso pouco ativo o aumento das chances no risco de quedas, levando a possíveis fraturas e traumas, já que o corpo está fragilizado pelo desuso.

            A queda gera um ciclo viciante quando não se tem um bom acompanhamento durante a recuperação do idoso, como mostra a figura abaixo. 






            
A fisioterapia tem o importante papel de prevenção e tratamento nesses casos com os exercícios PEPI (programa de exercícios preventivos) que visam:

            REFORÇO MUSCULAR GLOBAL visando o fortalecimento de membros superiores, inferiores e tronco para que ele realize as tarefas de forma mais independente possível.

            FLEXIBILIDADE com o intuito de evitar as dores no corpo, principalmente das articulações.


            EQUILÍBRIO/PROPRIOCEPÇAO visando dar mais segurança e confiança para o idoso.


            Dessa forma, o idoso está aumentando sua expectativa de vida, evitando a oportunidade de abrir as portas para futuras patologias e envelhecendo com saúde. Nunca é tarde para começar a prevenir, todo exercício físico monitorado por um profissional é bem vindo e gera uma boa qualidade de vida.




EM SANTIAGO - BRIGADA MILITAR PRENDE AUTORA DE INCÊNDIO CRIMINOSO


                  Na madrugada de hoje (29/08 – terça), uma guarnição compareceu duas vezes no mesmo endereço para atender ocorrências policiais. Na primeira delas, um morador da Rua Joaquim de Freitas Cabral, bairro Ana Bonato, comunicou que uma jovem perturbava seu sossego. Ela foi retirada do local por solicitação do comunicante. Momentos depois, ele acionou a Brigada Militar novamente. Os policiais verificaram que havia fogo na residência e no veículo do morador. As chamas foram controladas pelos brigadiano. Durante buscas a acusada foi encontrada e presa. A guarnição encaminhou-a para a DPPA. Autuada em flagrante, a jovem acabou recolhida ao Presídio Estadual de Santiago. 

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

COMANDO DO 5º R P MON PREMIOU OS CAMPEÕES DO SEU 23º CAMPEONATO HÍPICO


       
      

  Na manhã de ontem (27/08 – domingo), a comissão organizadora do 23º Campeonato Hípico do 5º R P Mon premiou os campeões. Integraram a competição a 4º etapa do campeonato de Saltos da BM – Copa Comandante-Geral, 7ª Copa Salta Santiago de Hipismo e a prova “Dia do Soldado”.

As competições hípicas marcaram o início das comemorações ao 43º aniversário do 5º Regimento De Polícia Montada -“Rgt Cel Peracchi”, e aos 180 anos da Brigada Militar. O evento contou com o apoio da 1ª Bda C Mec, Prefeitura Municipal de Santiago e do Srº Antonio Vivaldino Bonoto.

Na oportunidade, o Comandante do 5º R P Mon, Major Noé Jesus da Costa, entregou uma distinção especial ao General-de-Brigada Raul Rodrigues De Oliveira, comandante da 1ª Brigada De Cavalaria Mecanizada; ao Cel Saul Marques Machado Junior, Chefe do Estado Maior da 1ª Bda C Mec e ao Major Paulo Roberto dos Santos- Adjunto da 3ª Seção do Cmd da 1ª Bda C Mec, responsável técnico pelas competições.



Sagraram-se campeões:

CATEGORIA 0,60m – Aberta

1º Izadora Zancanaro
2º Isabela marques

CATEGORIA 0,60m – BM

1º e 2º - Al. Laura ( com montadas diferentes)  
Colégio Tiradentes – Passo Fundo

CATEGORIA 0,80m – Aberta

1º Al. Beskow - Colégio Tiradentes/Passo Fundo

2º Gen. Raul – 1ª Bda C Mec

CATEGORIA 0,80m – BM

1º Al. Beskow - Colégio Tiradentes/Passo Fundo

2º Al. Bruna - Colégio Tiradentes/Passo Fundo

CATEGORIA 0,90m – Aberta

1º Sd Borges – 1ª Bda C Mec
2º Al. Bona - Colégio Tiradentes/Passo Fundo

CATEGORIA 0,90m – Cavaleiro Especial – BM
1º Sgt Gerônimo – 5º R P Mon

CATEGORIA 0,90m – Cavalos Novos – BM
1º  Ten. RR Oriovaldo Teixeira – 4º R P Mon – Porto Alegre
2º Sgt Evandro – 1º R P Mon – Santa Maria

CATEGORIA 0,90m – Cavaleiros Novos – BM
1º Al. Bona – Colégio Tiradentes/Passo Fundo
2º Al. Leonidas - Colégio Tiradentes/Porto Alegre

CATEGORIA 1,00m – Prova Dia do Soldado – Aberta
1º Sd Senair – 19º R C Mec – Santa Rosa
2º Sgt Dirlei – Centro Hípico Sá Brito

CATEGORIA 1,00m – BM
1º Sd Sandro – 2º R P Mon – Santana do Livramento
2º Cel. Cardoso – 4º R P Mon – Porto Alegre

CATEGORIA 1,10m – Aberta
1º Cel Osmar - 4º R P Mon – Porto Alegre
2º Ten. Hector -  4º R P Mon – Porto Alegre

CATEGORIA 1,10m – Aberta
1º Cel Osmar - 4º R P Mon – Porto Alegre
2º Ten. Hector -  4º R P Mon – Porto Alegre

CATEGORIA 1,20m – Aberta
1º Ten. Cel. Zanotelli – 4º R P Mon – Porto Alegre
2º Manuela Zanotelli – CHR

CATEGORIA 1,20m – BM
1º Ten. Cel. Zanotelli – 4º R P Mon – Porto Alegre




PRINCIPAIS OCORRÊNCIAS ATENDIDAS PELA BRIGADA MILITAR.

     



Das ocorrências atendidas destacamos as seguintes, em Santiago e região:

PERTURBAÇÃO DA TRANQUILIDADE

                          As 22h40min de sexta-feira (25/08), uma guarnição compareceu na Av. Aparício Mariense, Vila Nova para averiguar uma denúncia de perturbação da tranquilidade. No endereço, os policiais encontraram um automóvel com o som em alto volume. O condutor foi identificado, e autuado mediante termo circunstanciado. O veículo acabou recolhido ao depósito do DETRAN. O motorista ainda foi autuado conforme prevê o CTB.

ACIDENTE DE TRÂNSITO – EMBRIAGUEZ AO VOLANTE

                          Aos 08min de domingo (27/08), uma guarnição compareceu na Rua 13 de maio, centro para atender a um acidente de trânsito envolvendo um automóvel e uma motocicleta. No local, os policiais verificaram que o condutor do carro apresentava visíveis sinais de embriaguez alcoólica. O teste do etilômetro apontou medidas acimas das permitidas por Lei. Diante dos fatos, ele foi preso e encaminhado a DPPa. Autuado em flagrante acabou recolhido ao Presídio Estadual por não pagar a fiança arbitrada pelo Delegado plantonista. O casal que trafegava na motocicleta foi encaminhado ao pronto-socorro municipal com lesões.

VIOLÊNCIA DOMÉSTICA – LEI MARIA DA PENHA – ENVOLVENDO ADOLESCENTE


                          QUATRO casos foram registrados. Um deles às 23h10min de ontem (domingo – 27/08), na Rua Duque de Caxias, centro. No endereço, uma senhora comunicou que foi agredida pelo seu filho adolescente. Durante a discussão o seu outro filho entrou em luta com o irmão. As partes foram encaminhadas a DPPa para providências.

EM SANTIAGO - AÇÃO RÁPIDA DA BRIGADA MILITAR APREENDE AUTOR DE TENTATIVA DE ESTUPRO



        Por volta das 20h30min de ontem (27/08 – domingo), uma guarnição compareceu na Av. Aparício Mariense, Vila Rica, onde duas adolescentes comunicaram que foram abordadas por um jovem desconhecido. Segundo elas, o acusado tentou agarra-las. Chegou a tocas nas nádegas de uma delas. Ele fugiu antes da chegada da BM, porém foi encontrado ainda nas proximidades. Ao identificá-lo os policiais verificaram que se tratava de um adolescente. Diante dos fatos, ele foi apreendido por ato infracional e encaminhado a DPPA para providências.

sábado, 26 de agosto de 2017

5º R P MON ABRE AS COMPETIÇÕES HÍPICAS COMEMORATIVAS AO SEU 43º ANIVERSÁRIO E 180 ANOS DA BM



       Na manhã deste sábado (26/08), o Comando do 5º R P Mon realizou a abertura oficial das das competições hípicas comemorativas ao 43º aniversário do 5º Regimento De Polícia Montada -“Rgt Cell Peracchi” e aos 180 anos da Brigada Militar.


      Participaram da solenidade autoridades militares, civis, chefes de equipes, competidores e seus familiares. Logo após o ato oficial iniciaram-se as provas hípicas. 

Major Noé Jesus da Costa - Comandante do 5º R P Mon

Ten. Cel. Ricardo Alex Hoffman - Comandante do CRPO-C





sexta-feira, 25 de agosto de 2017

AMANHÃ - INICIAM AS PROVAS HÍPICAS ALUSIVAS AOS 43 ANOS DO 5º R P MON E 180 ANOS DA BRIGADA MILITAR


PRINCIPAIS OCORRÊNCIAS ATENDIDAS PELA BRIGADA MILITAR.

     



Das ocorrências atendidas destacamos as seguintes, em Santiago:

ROUBO

As 02h30min de hoje (25/08 – sexta), uma guarnição compareceu na Rua Cleiton da Rocha. Bairro jardim dos Eucaliptos, para averiguar uma denúncia de roubo. No endereço, um homem comunicou que foi abordado por dois indivíduos os quais portavam pedaços de madeira. Os autores investiram contra ele, porém fugiram em seguida sem levar nada. Uma jovem que estava no local acabou presa, sob a suspeita de envolvimento com a tentativa de roubo. A vítima, profissional moto taxista, recebeu uma chamada para pegar passageira no endereço. Enquanto conversava com a jovem, foi surpreendido pelos indivíduos. As guarnições realizam buscas, porém nenhum suspeito foi encontrado. As partes foram encaminhadas a DPPA.

EMBRIAGUEZ AO VOLANTE

   As 03h30min de hoje (25/08), uma guarnição quando em patrulhamento pela Rua Honório Lemos, bairro João Evangelista, abordou um VW/Gol. Ao identificar o condutor, os policiais verificaram que ele apresentava visíveis sinais de embriaguez alcoólica. Ele assumiu que ingeriu bebidas alcoólicas, porém negou-se a realizar o teste do etilômetro. Diante dos fatos, o motorista acabou preso e encaminhado a DPPA para providências.



quinta-feira, 24 de agosto de 2017

EM SANTIAGO – BRIGADA MILITAR PARTICIPA DE REUNIÃO SOBRE A SEMANA MUNICIPAL DO TRÂNSITO


      “Minha escolha faz a diferença no trânsito”.  Com esse tema guarda-chuva, o Contran estabeleceu as mensagens e cronograma de ações das campanhas de educação para o transito em 2017.
       Em Santiago, órgãos públicos e clubes de serviço reuniram-se para definir as atividades da Semana Municipal do Trânsito, do dia 18/09 a 24/09. Os envolvidos desenvolverão blitz educativas, palestras em escolas e órgãos públicos, dentre outras.
        O objetivo é a conscientização sobre o uso de motocicletas e ciclomotores, respeito aos pedestres e ciclistas, uso de celular e consumo de álcool. A escolha do tema desse ano possibilita ações em todos os setores: ciclistas, motociclistas, pedestres passageiros e condutores.

         Nas mídias sociais, a sugestão é utilizar a frase “Eu escolho curtir um trânsito seguro” e a hashtag #euescolhoviver.

BM REALIZARÁ "WORKSHOP SOBRE AÇÕES DE POLÍCIA OSTENSIVA DE SEGURANÇA PÚBLICA DE FAIXA DE FRONTEIRA”.


                          A Brigada Militar realizará, nos dias 29 e 30 de agosto, o "Workshop sobre Ações de Polícia Ostensiva de Segurança Pública de Faixa de Fronteira". O evento será destinado a membros do Conselho Superior de Polícia, comandantes regionais e líderes comunitários da região do CRPO/FNO.

Local:
Salão de eventos do Hotel Imigrantes (próximo a Unijuí), em Santa Maria.

Confira a programação aqui.



Comunicação Social/EMBM 
Publicação: Est. Giordana Cunha - PM5

EM CACEQUI - FALSA COMUNICAÇÃO DE OCORRÊNCIA MOBILIZA ÓRGÃOS DE SEGURANÇA PÚBLICA

             


         Por volta da 00h15min de ontem (23/08 – quarta), a Brigada Militar recebeu uma ligação informando de um possível caso de roubo em uma farmácia, e sequestro dos proprietários do estabelecimento. A comunicante da ocorrência foi a mãe de uma das vítimas, a qual recebeu a notícia através de uma ligação telefônica, na qual uma voz feminina, semelhante a de sua filha, pedia socorro e dizia que a família estava sob a mira de homens armados. De posse destas informações, rapidamente policiais militares mobilizaram outros órgãos de segurança da região para atendimento da ocorrência. A casa das possíveis vítimas foi cercada. Momentos depois, o proprietário fez contato com as guarnições e esclareceu que todos estavam bem e que a notícia tratava-se de um trote ou tentativa de golpe.

EM SANTIAGO - HOMEM É PRESO COM ARMA DE FOGO


              Por volta das 11h50min de ontem (23/08 – quarta), a Brigada Militar recebeu a informação de que um homem trafegava em uma motocicleta, pelo bairro Monsenhor Assis, portando uma arma de fogo. Durante buscas, policiais da ROCAM abordaram uma moto na BR 287, próximo ao Posto do batista. Com o condutor a guarnição encontrou um revólver calibre 38. O homem (21 anos), não apresentou porte, tampouco registro da arma. Ele foi preso e encaminhado a DPPA. Após pagamento de fiança no valor de R$ 950,00 reais arbitrada pelo Delegado plantonista, o indivíduo foi liberado, e responderá inquérito policial em liberdade.